はくさいと豚肉の鍋
暖冬の影響で野菜価格が暴落しています。
近所のスーパーでレタスやキャベツは100~150円です。
きゅうりは1本20円、トマト1個100円。
ほうれん草100円・・・。
はくさい1/2カット50円
白菜はいまが旬の冬野菜です。
今日ははくさいと豚肉を使った鍋料理をご紹介します。
3人分で約800円ぐらいの予算でお腹一杯になります。
材料3人前
白菜(丸ごと輪切りにして)15cmぐらい
豚バラ肉薄切り 300g
万能ねぎ (長めのざく切り)
水3カップ
酒 大さじ4
ポン酢しょうゆ 適宜
すだちまたはかぼす 適宜
白菜と豚肉を入れて煮る
1.白菜は土鍋の深さに合わせて切って鍋に入れ、葉のすき間に豚肉を挟む。
2.水と酒を入れて火にかけ、煮立ってきたら火を弱めてふたをし40~50分白菜が柔らかくなるまで煮る。
万能ねぎを散らしていただく
1.万能ねぎを散らし、しんなりとしたらいただく。ポン酢しょうよとすだちまたはかぼすをそえて。
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